6、柠檬水祛斑 柠檬耐久易保存，含丰富的维C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率蔬果批发网，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。既然吃没什么用，那食物直接上脸呢？也不推荐。广为流传的什么牛奶洗脸、水果切片、打成汁直接上脸等方法，银耳怎么做可以祛斑且不说有效成分无法直接被皮肤吸收，对于敏感肌而言，直接接触蔬菜水果中。

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因为柠檬中含有丰富的维生素C什么蔬果是国外的祛斑食物和水果蔬菜，还有皮肤必须的几种物质，夏天经常饮用可以防止肌肤血管的老化蔬果食物图片，并且能够起到祛斑的作用。因为柠檬是吸光食物，建议不。将以上共研成细末祛斑水果蔬菜祛斑的食物，并配面粉5克，用水调和。 四，白芷美白面膜: 材料: 白芷10克祛斑的蔬菜和水果有哪些，白附子10克。 用法: 将其敷面，20分钟后洗净。 功效: 有祛斑、消斑、增白作用，适用。

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